上海哪里治疗痛风好-的医师称:很多人为骨科疾病所困扰,痛风的发作率也颇高,谁都希望自己有一个健康的身体,所以预防和治疗痛风刻不容缓,首先,我们先来了解一下它。
早在数百年前的中国传统医学理论中就已经就痛风的病因作了阐述。元代的医学家朱丹溪关于痛风辩证描述:“大率因血受热,已自沸腾,其后寒凉外搏,热血得寒,汗浊凝滞,所以作痛,夜则痛甚,行于阳也”。 人们也很早认识到痛风与饮食有关,明代医家张景岳指出:“痛风,内由平素肥甘过度,湿壅下焦;寒与湿邪相结郁而化热,停留肌肤”。
这些关于痛风的论述说明了我国古代传统医学早已对痛风的发病原因有了朴素而深刻的认识。现代医学研究的发展也证实,高尿酸血症和痛风的发生与日常饮食有密切的联系。高尿酸血症和痛风形成的根源在于体内尿酸代谢障碍,尿酸过多在体内蓄积进而在关节部位沉积而导致痛风,而大部分高尿酸血症和痛风患者循环中尿酸水平过高的原因都与其饮食习惯紧密相关。
近年来,随着我国经济的发展和人民生活水平的提高, 痛风和高尿酸血症患者日益增多,其中大多数为男性,并有发病年龄年轻化的趋势。其实,严格意义上而言,高嘌呤饮食只是痛风发作的诱因,而不是痛风的根本原因,痛风的本质还是嘌呤代谢障碍。痛风风主要是由于机体内嘌呤代谢障碍,从而导致尿酸含量过高的代谢性疾病。
一个成年男子每天体内会产生1000mg左右的尿酸,这些尿酸被肾脏的远曲小管吸收后,再排出体外。痛风病患者由于各种因素终导致了尿酸水平升高,肾脏的远曲小管不能完全吸收体内产生的尿酸,导致循环中尿酸聚积,后超出血液溶解饱和度而导致尿酸盐结晶被析出,形成尿酸盐晶体随着血液四处流动,因此可能造成循环系统受损。由于这些尿酸晶体不能及时被排出,一旦过多的尿酸盐结晶析出沉积于组织中尤其是关节等部位就产生痛风。
痛风和高尿酸血症的防治一个重要的环节就是加强对患者的健康教育和饮食指导,痛风患者通常都会问医生哪些东西能吃?哪些不能吃?饮食该注意什么?因此合理的饮食指导显得尤为重要。下面我们介绍高尿酸血症和痛风患者的饮食和运动等非药物干预注意事项:
非药物干预包括生活方式调整和医学营养干预。医学营养干预是指在临床条件下对患者饮食营养采取的特殊干预措施,包括对患者进行个体化饮食营养评估和诊断,制定相应的营养干预计划并在一定时期内实施和监测,是代谢性疾病预防、治疗、自我管理及健康教育的重要组成部分。
2012年欧洲痛风和尿酸防治指南强调生活方式改变是治疗HUA的核心,包括健康饮食、戒烟限酒、控制体重和坚持运动。改变生活方式同时有利于对伴发疾病诸如肥胖、糖尿病、脂代谢紊乱及高血压等的管理。
后,祝大家生活愉悦,有一个健康和谐的生活,远离疾病的困扰!